Mazowiecki Oddział Okręgowy Polskiego Czerwonego Krzyża w Warszawie zaprasza warszawskich seniorów (pow. 60 r.ż.) do udziału w projekcie „Aktywni – zintegrowani - świadomi swych praw seniorzy”. Program ma na celu poprawę stanu fizycznego i psychicznego seniorów,  integrację społeczną oraz podniesienie świadomości bycia aktywnym ruchowo do późnych lat życia. Zapraszamy do zapoznania się ze szczegółową informacją o projekcie na stronie: www.pck-warszawa.pl lub telefonicznie 505-144-517.  

Termin zgłaszania udziału w programie do 15 kwietnia 2015 r.

Specjalistyczna Poradnia Rodzinna ds. Przeciwdziałania Przemocy informuje, że prowadzi nabór uczestników do Programu oddziaływań korekcyjno-edukacyjnych dla osób stosujących przemoc w rodzinie. Planowane rozpoczęcie Programu: 10 marca 2015r. Udział w Programie jest poprzedzony konsultacją. W załączeniu dostępna jest ulotka o Programie.

Załączniki:
Download this file (Program2015.doc)Program2015.doc[ ]47 kB

Opiekujesz się, rodzicami, mężem, żoną, inną bliską Ci osobą starszą? Stowarzyszenie Pomocy Psychologicznej Syntonia zaprasza rodzinnych opiekunów (50+) niepełnosprawnych osób starszych do udziału w bezpłatnym programie Blisko Bliskich. Jeśli pracujesz lub z innego powodu nie dysponujesz czasem do południa proponujemy popołudniowe spotkania tematyczne.

Ośrodek Interwencji Kryzysowej zaprasza na bezpłatne warsztaty "Jak Poskromić w Sobie Złośnika".

Termin:  16 marca 2015 roku, godziny 9-16.  Zgłoszenia przyjmowane są pod nr tel. 22 855 44 32
Miejsce:  Ośrodek Interwencji Kryzysowej, Warszawa, ul. 6-go Sierpnia 1/5
Osoby prowadzące:   Ludmiła Bownik i Justyna Korzeniowska

Złość odczuwają wszyscy – i duzi, i mali, bo jest to naturalna rekcja człowieka na rozmaite sytuacje. Nie możemy sprawić, żeby złość zniknęła, i wcale nie byłoby to dobre. Warto jednak skupić się na tym, by nauczyć się wyrażać ją w sposób bezpieczny dla siebie i innych.
Zagadnienia:
 Czym jest złość / gniew.
 Rozpoznawanie sygnałów złości.
 Skutki złości.
 Proces powstawania gniewu.
 Strategie radzenie sobie ze złością.
 Sposoby wyrażania emocji.
 Opracowanie indywidualnego programu kontroli złości.
Uczestnicy:
Warsztat przeznaczony jest dla osób pełnoletnich, które chcą poszerzyć wiedzę na swój temat oraz rozwinąć swoje umiejętności radzenia sobie ze złością.

Szczegóły na stronie: www.oik.warszawa.pl

 

Biuro Pomocy i Projektów Społecznych oraz Fundacja Aktywizacja rozpoczęły realizację projektu „Certyfikuj swoje kompetencje”, który otrzymał dofinansowanie ze środków Europejskiego Funduszu Społecznego w ramach Programu Operacyjnego Kapitał Ludzki.
Okres realizacji projektu to 01.12.2014 – 30.11.2015.